Emagreça tomando água... Faça um teste, a cada 30 minutos tome 300 ml (um copo pequeno) de água e veja em um mês a diferença que fará em sua vida. O intestino funcionará melhor, sua sensação de saciedade será maior (assim a necessidade de grandes refeições será moderada)... A ingestão de água o levará a um aumento da quantidade de idas ao banheiro, o que em si já promove uma limpeza interior. Com isso, melhora-se a aparência da pele da face e corporal também... Todo o organismo vai reagir ao processo! Realmente vale a pena... E testei e aprovei!
* Se vc não têm problemas gástricos, pode-se espremer um limão umas 2 vezes ao dia em um copo com água e tomar... É adstringente... Carrega parte da gordura com ele. Por isso, quem tem problemas cardíacos, de artérias comprometidas pelo excesso de colesterol, aconselham tomar uma dose de limão todos os dias... Dica: Mel com Canela ajuda nesse processo!
